女人气血是否好，极容易反映在面色上，而对于女人来说，补血养气是一生中都必须要坚持的，好气色，养出桃花运！五款女人补血养颜羹，助你成功养出好肤色！

胡桃枸杞
材料：30克胡桃肉、30克枸杞子、糯米150克、15克黄精、15克姜、60克白糖

做法：将生姜洗净后切成丝，然后再将胡桃肉、枸杞子、黄精、姜一起放入锅中，加入适量清水，使用中火煮沸；接着再将淘洗干净的粳米放入锅内，并加入白糖，等到食材都煮烂的时候即可。